Off Canvas

 

Tips Membuat Resolusi Tahun Baru Agar Tahun Anda Menjadi Lebih Baik Dari Tahun Lalu

resolusi tahun baru 

Setiap pergantian tahun pastinya kita akan membuat suatu resolusi baru untuk menjalani tahun yang baru dengan lebih semangat. Jika anda termasuk orang yang masih bingung atau belum tahu hal-hal apa yang sebaiknya dilakukan di tahun yang baru, mungkin 5 tips berikut ini dapat membantu anda dalam mengambil tekad dan keputusan dalam membuat resolusi yang baik bagi diri anda di tahun yang baru.

1. Resolusi pertama: Olahraga lebih banyak

Hal yang seringkali ditemui di awal tahun yang baru, khususnya di bulan Januari adalah ketika anda pergi ke gym, ada banyak sekali orang yang mengantri berbagai alat-alat di gym, mulai dari alat beban hingga alat-alat untuk latihan kardio. Namun sayangnya semangat ini rata-rata hanya bertahan satu bulan. Ketika memasuki bulan Februari, perlahan-lahan makin sedikit orang yang bertahan, dan semangat awal untuk berolaharga dan membentuk tubuh mulai menghilang.

Minum air alkali Kangen Water sebelum berolahraga dapat membantu anda berlatih olah tubuh dengan lebih maksimal di gym, dan minum air alkali Kangen Water setelah berolahraga pun dapat membantu mempercepat pemulihan tubuh sehabis berolahraga sehingga anda dapat merasa segar kembali. Memiliki sendiri mesin air alkali Kangen Water di rumah merupakan salah satu sahabat terbaik untuk menemani anda dalam menjalani olahraga sepanjang tahun. Ingatlah selalu membawa air minum Kangen Water yang masih fresh baru diproduksi dan memasukkannya ke dalam botol air minum anda sebelum anda pergi berolahraga.

 

2. Resolusi kedua: Menghemat lebih banyak uang

Ketika sedang menyeimbangkan budget, salah satu cara untuk meningkatkan simpanan tabungan anda jika gaji yang didapat masih sama adalah dengan jalan mengurangi pengeluaran yang tidak penting. Orang-orang umumnya memotong anggaran untuk barang-barang seperti pakaian, liburan, hiburan, namun mereka jarang melihat ada hal lain yang bisa dihemat yaitu dari sisi daftar belanja keperluan harian.

menghemat uang

Tahukah kalau anda dapat menghemat uang untuk membeli air minum jika anda memiliki sendiri mesin Kangen Water di rumah? Kombinasikan dengan trik lainnya yaitu membuat sendiri kopi di rumah alih-alih membeli kopi di kedai kopi yang mahal. Dengan bantuan mesin air alkali Kangen Water, kopi yang anda buat sendiri di rumah pun tak kalah lezatnya dengan kopi yang dibeli di luaran. Menggunakan Kangen Water dalam membuat kopi menjadikan ekstrak kopi lebih diserap secara maksimal menghasilkan kopi yang terasa lebih harum dan lebih lezat. 

 

3. Resolusi ketiga: Kurangi minum alkohol

Jika anda orang yang gemar minum alkohol, tiba saatnya di tahun yang baru untuk mengurangi kebiasaan buruk ini. Malam tahun baru biasanya orang-orang minum alkohol lebih banyak sehingga akan membuat kepala terasa pusing dan mabuk esok harinya. 

Air alkali bagus dalam membantu mencegah dan mengatasi mabuk berat sehabis minum alkohol. Hal ini karena kandugan antioksidan yang terdapat dalam air alkali dapat memerangi efek oksidatif dari alkohol dan air alkali juga dapat menghidrasi secara lebih efektif ketimbang minum air putih biasa.

 

4. Resolusi keempat: Kurangi berat badan berlebih

Terkadang semua jerih payah olahraga yang anda lakukan tidak cukup untuk membuat jarum timbangan badan menunjukkan tanda-tanda penurunan berat. Itu karena menurunkan berat badan lebih dari sekadar kalori yang terbakar; kalori yang Anda konsumsi sama pentingnya. Tentu saja, makan makanan rendah kalori yang sehat adalah langkah pertama yang sangat baik, tetapi bagaimana dengan kalori yang berasal dari apa yang anda minum?

Tahukah anda dalam: 

1 kaleng bir terdapat 150 kalori

1 kaleng minuman bersoda terdapat 140 kalori

1 kaleng minuman berenergi terdapat 130 kalori

Minum air putih alkali Kangen Water tidak ada kalori apapun

Karena itu mulai biasakan diri untuk minum air putih lebih banyak, dan air putih alkali Kangen Water dapat menjadi pilihan terbaik bagi anda ketimbang jenis minuman yang lain dengan kandungan kalori ekstranya.

 

5. Resolusi kelima: Jadi lebih teratur

membersihkan dapur

"Rumah yang bersih maka pikiran pun terasa bersih."

Jika rumah Anda bisa sedikit lebih rapi di tahun yang baru, maka tempat pertama yang harus dimulai adalah dapur anda. Singkirkan semua sampah yang menumpuk; makanan kadaluwarsa, peralatan dari zaman dahulu yang tidak pernah Anda gunakan, dan semua botol air plastik di pintu kulkas anda.

Memiliki mesin Kangen Water di rumah dapat menghemat ruang anda karena dalam 1 mesin dapat menyediakan semua kebutuhan air yang anda perlukan di dapur anda, mulai dari air minum, air untuk memasak, air untuk mencuci buah dan sayur agar bebas pestisida, air untuk sanitasi dan membunuh kuman bakteri di dapur. Sangat serbaguna. Selain itu mesin Kangen Water juga dapat menambah estetika dan keindahan rumah anda.

 

Miliki mesin air alkali Kangen Water di rumah anda sekarang juga

mesin kangen water

Jika anda ingin memiliki mesin air alkali Kangen Water di rumah, kami menyediakan berbagai tipe mesin Kangen Water yang dapat anda pilih, mulai dari tipe Best Seller untuk kebutuhan rumah tangga biasa seperti tipe Leveluk SD 501, mesin Kangen Water tipe premium seperti Leveluk K8, serta mesin Kangen Water harga murah seperti Leveluk JRIV atau JR4.

Hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini jika anda membutuhkan informasi lebih lanjut, kami siap membantu anda. Salam Kangen Water Enagic Indonesia.

News

5 Alasan Minum Air Putih Membantu Dalam Manajemen Berat Badan Ideal

5 Alasan Mengapa Minum Air Putih Dapat Membantu Dalam Manajemen Berat Badan Ideal

minum air turun berat badan 

Salah satu hal terbaik dari minum air putih selain memang dibutuhkan oleh setiap sel-sel tubuh anda, ia juga dapat membantu dalam program manajemen berat badan yang ideal. Untuk anda yang ingin menurunkan berat badan berlebih, rutin minum air putih bisa menjadi salah satu solusi yang simpel dan efektif, inilah alasannya:

1. Air putih membantu dalam memetabolismekan lemak

Tanpa minum air putih, tubuh akan kesulitan untuk memetabolismekan lemak dan simpanan glikogen atau karbohidrat secara benar. Proses ini disebut "lipolisis" dan membutuhkan air sebagai langkah pertama yang disebut "hidrolisis." Studi terhadap hewan menunjukkan bahwa minum air dapat membantu dalam meningkatkan proses pembakaran lemak ini.

2. Minum air membantu dalam menekan nafsu makan

ngemil

Minum air putih dapat mengurangi keinginan ngemil serta membantu dalam mencegah makan secara berlebihan. Selain itu dalam suatu penelitian menunjukkan fakta bahwa orang yang minum 2 gelas air putih sebelum makan akan makan 22% lebih sedikit dibandingkan orang yang tidak minum air putih.

3. Dehidrasi ringan membuat masalah

Seringkali, orang-orang tidak sadar kalau mereka mengalami dehidrasi ringan. Mereka mengalami berbagai jenis gejala dehidrasi ringan seperti sakit persendian, mudah merasa lelah, ingin selalu ngemil makanan manis, sering kelaparan, berat badan naik, sakit kepala, dll.

Dehidrasi ringan memicu rasa lapar, rasa keinginan untuk mengkonsumsi yang manis-manis serta ngemil makanan dikarenakan otak sebetulnya sedang kebingungan karena baik rasa haus dan lapar terletak di bagian yang sama di otak. Oleh karena itu jika anda ingin mengemil sesuatu, cobalah minum satu gelas air dan lihatlah bagaimana keinginan ngemil tersebut akan menghilang. 

4. Minum air alkali yang kaya hidrogen membantu proses pembuangan limbah tubuh

Air alkali yang kaya hidrogen sangatlah bagus dikonsumsi dalam kaitan untuk membantu memperlancar proses pembuangan limbah tubuh. Dalam air alkali kaya hidrogen terkandung hidrogen molekular (H2), yang dapat menembus sel lebih mudah untuk memberikan hidrasi yang superior ke dalam sel agar proses metabolisme sel serta pembuangan limbah dari sel menjadi lebih efektif.

air di dalam sel

Molekul-molekul hidrogen yang terlarut di dalam air alkali yang diproses melalui mesin air alkali bertindak sebagai antioksidan bertenaga yang membantu dalam proses detoksifikasi dan pembersihan limbah tubuh.

5. Air Putih Membantu meningkatkan proses metabolisme

Penelitian menunjukkan bahwa minum satu gelas air putih saja dapat meningkatkan proses metabolisme sebesar 30% selama satu jam kedepan. Sebagai tambahan pula, minum air putih dingin atau air es dapat membantu meningkatkan metabolisme dikarenakan tubuh anda harus bekerja lebih keras untuk menghangatkan air tersebut agar menjadi sama seperti temperatur tubuh, oelh karenanya hal tesebut dapat membakar kalori lebih banyak dan membantu anda dalam menurunkan berat badan.

 

PUSAT BANTUAN CEPAT

Butuh informasi cepat mengenai Kangen Water? Silakan hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini ataupun melalui whatsapp, kami siap membantu anda.

 

Office Address:

Kangen Water Indonesia
Showroom Mesin Kangen Water
Jl. Jend. Sudirman Kav. 26, Jakarta 12920
Indonesia.

Contact Kangen Water Indonesia

HP/Telp : 0813.5678.6770 

J95
Z150
O 6