Off Canvas

 

7 Makanan yang Baik dan Buruk untuk Kesehatan Ginjal

makanan ginjal sehat sakit

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari berpengaruh besar pada kesehatan ginjal. Ada makanan yang menyehatkan ginjal, namun ada juga yang justru berbahaya. Berikut ini 7 makanan yang baik dan buruk dikonsumsi untuk kesehatan ginjal:

Makanan Baik untuk Ginjal:

makanan untuk penderita penyakit ginjal gagal ginjal batu ginjal

  1. Bayam Bayam kaya antioksidan dan vitamin C yang baik untuk mencegah infeksi saluran kemih dan melindungi kesehatan ginjal.
  2. Brokoli Brokoli mengandung banyak vitamin C, serat, dan antioksidan yang membantu membersihkan racun dari ginjal.
  3. Alpukat Alpukat kaya akan kalium yang dapat menyeimbangkan cairan tubuh agar tidak membebani ginjal.
  4. Yoghurt Kandungan probiotik dalam yoghurt mendukung kesehatan saluran pencernaan dan keseimbangan antibiotik yang baik untuk ginjal.
  5. Lemon Vitamin C dalam lemon bersifat diuretik alami yang baik untuk membantu membersihkan racun melalui ginjal.

Makanan Buruk untuk Ginjal:

makanan bahaya untuk ginjal

  1. Daging Merah Daging merah tinggi purin yang dapat meningkatkan risiko batu ginjal dan kerusakan ginjal.
  2. Garam Berlebih Asupan garam berlebih bisa menyebabkan retensi cairan dan tekanan pada ginjal.
  3. Alkohol Alkohol bersifat toksik bagi ginjal dan dapat merusak sel-sel ginjal.
  4. Soda Bahan perasa dan fosfor tinggi dalam soda dapat merusak ginjal dalam jangka panjang.
  5. Kopi Kafein berlebih dalam kopi bisa meningkatkan risiko batu ginjal pada beberapa orang.

 

Jaga Kesehatan Ginjal dengan Konsumsi Air Putih Berkualitas, Air Putih Alkali Kangen Water

kangen water air alkali gagal ginjal batu ginjal

Selain makanan, rutin berolahraga, minum cukup air putih, dan menjaga berat badan ideal juga penting bagi kesehatan ginjal. Gunakan air berkualitas seperti Kangen Water untuk mendukung fungsi ginjal yang maksimal.

 

Cara Untuk Memiliki Mesin Kangen Water Sendiri di Rumah

mesin kangen water

Dengan semua manfaat yang luar biasa, memilki mesin Kangen Water di rumah adalah investasi kesehatan yang cerdas dan bijaksana. Dengan memiliki mesin Kangen Water, Anda bisa menikmati akses mudah ke air alkali yang kaya akan antioksidan setiap hari, di mana pun dan kapan pun Anda inginkan.

Tidak hanya itu, memiliki mesin Kangen Water di rumah juga berarti Anda dapat menyediakan air sehat dan berkualitas tinggi bagi seluruh keluarga Anda. Air alkali Kangen Water dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup semua anggota keluarga, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Tentu saja, Kangen Water bukan pengganti pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif. Namun, dengan mengonsumsi Kangen Water secara teratur sebagai bagian dari rutinitas keseharian Anda, Anda memberikan dukungan luar biasa bagi kesehatan tubuh dan perlindungan dari berbagai masalah kesehatan yang seringkali disebabkan oleh radikal bebas.

Jadi, tunggu apa lagi? Jadilah bagian dari perubahan positif untuk kesehatan Anda dan keluarga dengan memiliki mesin Kangen Water di rumah. Rasakan manfaatnya dan rasakan perbedaannya dalam kesehatan dan kualitas hidup Anda. Segera miliki mesin Kangen Water resmi dari kantor kami Enagic Indonesia dan nikmati manfaat luar biasanya bagi kesehatan tubuh Anda. Investasi ini adalah langkah bijak yang akan membawa Anda menuju hidup yang lebih sehat dan bahagia. Kami distributor resmi Enagic Kangen Water Indonesia menjual mesin Kangen Water original dan bergaransi resmi. Informasi mengenai harga mesin Kangen Water dapat anda peroleh dengan segera menghubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini, kami siap membantu anda. Salam Kangen Water Indonesia.

News

8 Manfaat Mineral Esensial Bagi Tubuh

8 Manfaat Mineral Esensial Bagi Tubuh

mineral esensial bagi tubuh 

Rasanya mustahil untuk melebih-lebihkan betapa pentingnya mineral dalam diet yang sehat dan seimbang. Dari sisi nutrisi, mineral merupakan elemen kimiawi vital yang esensial bagi fungsi organ dan kehidupan itu sendiri. 

Ada banyak makanan yang kaya akan mineral. Jika anda ingin meningkatkan asupan mineral yang baik bagi tubuh, cobalah konsumsi makanan berikut ini:

  • Sayuran hijau
  • Polong-polongan
  • Kacang-kacangan
  • Gandum utuh
  • Seafood
  • Alpukat
  • Jamur

 

Mineral dari air putih alkali yang kaya mineral

Hal lain untuk mendapatkan mineral juga bisa melalui air putih. Air putih mineral tentu saja mengandung mineral yang baik bagi tubuh tak terkecuali air putih alkali kaya mineral yang dihasilkan melalui mesin air alkali seperti mesin Kangen Water teknologi perusahaan Enagic dari Jepang.

air alkali kaya mineral

Mesin air alkali menggunakan teknologi elektrolisis dengan tegangan arus listrik menjadikan air bahan baku yang awalnya telah memiliki kandungan mineral, menjadi lebih terfokus lagi sehingga dihasilkanlah air putih yang bersifat alkali dan kaya akan mineral. Tak hanya bersifat alkali, air putih alkali ini juga rasanya sangat lezat jika dibandingkan air putih biasa.

Air alkali mengandung beberapa mineral penting berikut ini:

  • Magnesium
  • Kalsium
  • Zinc
  • Potasium

Terlebih lagi, proses ionisasi membantu meningkatkan ketersediaan hayati mineral ini, yang berarti mineral ini dapat langsung bekerja di dalam tubuh Anda.

 

Manfaat 8 Mineral Esensial Bagi Tubuh

Ketika berada di dalam tubuh, mineral adalah pembangkit tenaga kecil untuk aktivitas pembangunan kesehatan tubuh. Lihatlah manfaat luar biasa dari mineral-mineral bernutrisi ini:

1. Kalsium

kalsium

Kalsium sifatnya krusial untuk membantu menbangun tulang dan gigi yang kuat,  serta bersifat vital untuk pembekuan darah dan juga untuk mengatur tekanan darah.

2. Zinc

Zinc memiliki peranan besar dalam mendukung sistem imun dan metabolisme tubuh, serta menjadi mineral kunci dalam perkembangan janin yang sehat.

3. Selenium

Selenium memiliki kualitas antioksidan yang dahsyat bagi tubuh.

4. Iodin

Iondin dibutuhkan oleh tubuh untuk membuat hormon tiroid, yang diantaranya mengatur metabolisme tubuh, dll.

5. Magnesium

magnesium

Magnesium sangatlah dibutuhkan dalam menghasilkan protein, kontraksi ototo, dan transmisi saraf.

6. Sodium

Sodium juga merupakan kunci untuk transmisi saraf, selain itu juga membantu dalam mengatur keseimbangan cairan di dalam tubuh.

7. Fosfor

Fosfor dapat ditemukan dalam setiap sel pada tubuh anda dan ia juga penting untuk menjadikan tulang dan gigi yang sehat.

8. Potasium

Potasium juga merupakan mineral krusial yang berfungsi membantu dalam kontraksi otot dan keseimbangan cairan tubuh.

 

Dikarenakan betapa pentingnya fungsi-fungsi mineral ini bagi tubuh manusia, maka dari itu pastikan anda mengkonsumsi makanan yang penuh nutrisi dan sehat seperti menjalankan diet alkali, memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan mineral, serta tambahkan juga dengan konsumsi air putih alkali yang kaya mineral seperti Kangen Water.

 

 

PUSAT BANTUAN CEPAT

Butuh informasi cepat mengenai Kangen Water? Silakan hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini ataupun melalui whatsapp, kami siap membantu anda.

 

Office Address:

Kangen Water Indonesia
Showroom Mesin Kangen Water
Jl. Jend. Sudirman Kav. 26, Jakarta 12920
Indonesia.

Contact Kangen Water Indonesia

HP/Telp : 0813.5678.6770 

J207
Z182
O 6