Off Canvas

 

Cara Mencegah Dehidrasi

cegah dehidrasi  

Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan terlalu banyak cairan sehingga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti sakit kepala, pusing, penurunan konsentrasi, hingga masalah pada organ vital seperti ginjal. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencegah terjadinya dehidrasi dengan beberapa cara berikut:

  1. Minum cukup air. Minumlah cukup air setiap hari, sekitar 2-3 liter atau sekitar 8-10 gelas per hari. Anda juga dapat mengonsumsi jus buah segar, air kelapa, teh herbal atau minuman lainnya yang tidak mengandung alkohol. Minum air putih yang berkualitas baik seperti air alkali Kangen Water yang dihasilkan melalui mesin Kangen Water sangatlah bagus dalam membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh anda. Kangen Water memiliki keunggulan yaitu molekul airnya yang kecil sehingga lebih gampang diserap oleh tubuh jika dibandingkan dengan air putih biasa. Minum banyak air putih Kangen Water setiap hari akan membantu tubuh terhindar dari bahaya dehidrasi.

  2. Perhatikan warna urine. Perhatikan warna urine Anda. Jika warnanya cenderung gelap, itu menunjukkan bahwa tubuh Anda membutuhkan lebih banyak air. Saat urine berwarna jernih atau pucat, itu menunjukkan bahwa tubuh Anda memiliki cukup cairan.

  3. Hindari minuman beralkohol. Minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi karena alkohol dapat mengurangi kadar cairan dalam tubuh. Oleh karena itu, hindari minuman beralkohol terutama saat cuaca panas.

  4. Konsumsi makanan yang mengandung air. Konsumsilah makanan yang mengandung banyak air seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, sup, dan jus buah.

  5. Jangan menunggu merasa haus. Minumlah air sebelum merasa haus karena saat Anda merasa haus, itu menunjukkan bahwa tubuh Anda sudah kehilangan banyak cairan.

  6. Hindari aktivitas fisik berlebihan. Hindari aktivitas fisik berlebihan terutama saat cuaca panas karena dapat menyebabkan kehilangan cairan dalam tubuh.

  7. Perhatikan kondisi kesehatan. Perhatikan kondisi kesehatan Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu seperti diabetes atau penyakit ginjal karena kondisi tersebut dapat memengaruhi kadar cairan dalam tubuh Anda.

Dengan menerapkan beberapa cara di atas, Anda dapat mencegah terjadinya dehidrasi dan menjaga kesehatan tubuh Anda dengan baik.

 

 

News

Mengapa Air Sifatnya Esensial Bagi Kehidupan?

Mengapa Air Sifatnya Esensial Bagi Kehidupan?

air esensi kehidupan 

Air... ditemukan di mana saja di berbagai belahan bumi, dan di mana pun ada air mengalir di planet ini, dapat dipastikan anda akan menemukan kehidupan. Itulah sebabnya motto NASA dalam misi pencarian kehidupan makhluk di planet lain adalah "ikuti di mana ada air." Ilmuwan NASA bahkan telah menemukan air di planet Mars. Meskipun air di planet Mars kemungkinan penuh dengan garam yang mengandung klorin dan sulit untuk menopang kehidupan, namun hal ini menimbulkan pertanyaan apakah kemungkinan di Mars telah ada tanda-tanda kehidupan?

Namun pernahkah anda bertanya mengapa air itu merupakan molekul yang krusial yang menjadikan hidup itu ada?

Faktanya adalah beberapa sifat kimia air membuatnya menjadi sesuatu yang tak tergantikan bagi makhluk hidup. Tak hanya air dapat melarutkan hampir apapun juga, namun ia juga merupakan satu dari sedikit material yang dapat berwujud padat, cair dan gas, dengan temperatur yang tergolong sempit.

Pada dasarnya, semua kehidupan di Bumi menggunakan membran yang memisahkan organisme dari lingkungannya. Untuk tetap hidup, organisme mengambil material penting untuk menghasilkan energi, dan di sisi lain sambil mengeluarkan zat beracun seperti limbah buangan.

Dalam hal ini, air sifatnya esensial secara sederhanya karena ia bersifat cair pada suhu yang menyerupai bumi. Dikarenakan ia mengalir, air menyediakan cara yang efisien untuk mentransfer zat dari satu sel ke lingkungan sel lainnya. Sebaliknya, memperoleh energi dari suatu benda padat merupakan hal yang jauh lebih sulit. Meskipun ada juga suatu jenis mikroba yang dapat mengkonsumsi batu.

 

Struktur Air alias si H2O

molekul air h2o 

Melanjutkan hal sebelumnya, air dapat membawa sesuatu masuk ataupun keluar dari sel, dikarenakan air memiliki konfigurasi kimiawi yang unik. Molekul air yang sederhana terdiri dari 2 atom hidrogen yang berikatan dengan 1 atom oksigen dan dalam bahasa ilmiah disebut H2O. Cara mereka berikatan menjadikan air zat pelarut universal yang luar biasa dikarenakan molekulnya memiliki polaritas, dalam artian atom hidrogen cenderung berkumpul pada satu sisi molekul, menghasilkan sebuah area yang positif, sedangkan pada sisi oksigen memiliki arus bermuatan negatif. Pada ujung hidrogen positif cenderung untuk menarik ion-ion negatif (atau atom dengan sebuah elektron ekstra di cangkang luarnya), sementara pada bagian negatif akan menarik ion-ion positif (dimana terdapat satu dari elektronnya yang hilang).

Air, dengan kemampuan melarutkannya yang luar biasa, merupakan media yang sempurna dalam menyalurkan zat, seperti fosfat atau ion-ion kalsium, masuk dan keluar dari sel-sel hidup.

Fitur lain yang tak kalah luar biasanya dari air adalah, ia dapat berwujud padat, cair, dan gas dalam jangkauan suhu tertentu yang terjadi di planet bumi. Molekul lainnya yang diidentifikasikan sebagai kandidat yang baik dalam mendukung kehidupan cenderung berwujud cair pada suhu atau tekanan yang tidak ramah untuk sebagian besar bentuk kehidupan yang telah dikenal. Air sendiri berada pada kondisi yang terbaik dari semua zat yang ada.

Fakta bahwa air dapat berada dalam 3 fase wujud dengan jangakuan tekanan yang relatif ketat menciptakan banyak kesempatan bagi kehidupan untuk berkembang. Ketiga kondisi air yang tersedia di planet kita menciptakan berbagai habitat dan iklim mikro yang sangat teratur rapi. Sebagai contoh, es yang beku dapat ditemukan di gletser yang membelah pegunungan, sedangkan air dalam wujud uap dapat membantu menghangatkan atmosfer.

 

Pentingnya air bagi tubuh manusia

mesin enagic water

Setelah memahami betapa luar biasanya air, yang merupakan bagian esensi dari kehidupan itu sendiri, tak aneh jika manusia butuh untuk minum air setiap harinya. 

Minum air putih yang berkualitas tentu saja akan memiliki dampak yang besar agar sel-sel di dalam tubuh dapat terjaga dengan baik untuk melakukan aktivitasnya secara maksimal. Jika anda membutuhkan informasi mengenai air seperti apa yang memiliki kualitas terbaik sebagai air minum, maka air putih Kangen Water yang dihasilkan melalui mesin Kangen Water merupakan jawaban yang anda cari. Salam Enagic Indonesia.

 

PUSAT BANTUAN CEPAT

Butuh informasi cepat mengenai Kangen Water? Silakan hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini ataupun melalui whatsapp, kami siap membantu anda.

 

Office Address:

Kangen Water Indonesia
Showroom Mesin Kangen Water
Jl. Jend. Sudirman Kav. 26, Jakarta 12920
Indonesia.

Contact Kangen Water Indonesia

HP/Telp : 0813.5678.6770 

J224
Z223
O 1