15 Alasan Mengapa Anda Butuh Antioksidan
Kita tahu bahwa antioksidan baik untuk tubuh kita, namun kenapa bisa demikian? Cek 15 alasan teratas mengapa tubuh kita butuh antioksidan dan pastikan pula anda banyak mengasup makanan atau minuman yang mengandung antioksidan dalam kehidupan sehari-hari.
1. Radikal bebas merusak sel-sel sehat. Antioksidan dalam hal ini akan bertindak sebagai pelindung, ia akan menetralisir efek berbahaya yang disebabkan oleh radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh anda.
2. Antioksidan dapat memperlambat laju oksidasi dari sel-sel kulit, membuat kulit anda tampak lebih muda dan terlihat segar.
3. Radikal bebas dapat menganggu sel-sel imun dan merusak respon imun yang sehat. Hasilnya? Anda akan menjadi cepat lelah dan kehabisan energi. Antioksidan dapat menolong anda dalam mengatasi hal ini.
4. Menurut situs Pubmed, infeksi saluran kemih dapat menyebabkan stress oksidatif dan antioksidan dapat menjadi salah satu bantuan tambahan dalam mengatasi hal ini.
5. "Makanlah makanan pelangi" dalam artian pastikan anda mengkonsumsi banyak makanan dengan berbagai jenis warna dimana makanan tersebut berasal dari buah-buahan dan sayuran. Merah orange, kuning, ungu dan hijau, konsumsilah buahan dan sayuran dengan warna-warni tersebut untuk mendapatkan variasi antioksidan yang maksimum.
6. Buah-buahan berri mengandung levrl vitamin A dan C yang tinggi, dan keduanya diyakini melawan beberapa efek kognitif penuaan alami dan seperti yang tercantum pada situs Pubmed, dapat membantu menekan peradangan saraf.
7. Karotenoid merupakan molekul pigmen yang sering ditemukan pada tanaman, buahan dan sayur-sayuran yang berwarna orange dan kuning. Ketika dikonsumsi, karotenoid ini membantu membentuk vitamin A di dalam tubuh anda, dimana hal ini dipercayai dapat membantu dalam mencegah degenerasi makula terkait usia.
8. Ambil dosis pertama antioksidan Anda dengan minum teh hijau pagi Anda setiap hari! Antioksidan yang ditemukan pada teh, terutama teh hijau dipercayai memiliki kualitas yang baik terutama dalam mencegah masalah kesehatan yang berkatian dengan jantung.
9. Anda sering mudah lupa? Antioksidan dapat membantu dalam meningkatkan memori atau daya ingat anda!
10. Berdasarkan artikel Pubmed, perawatan menggunakan antioksidan anti inflamasi dapat membantu dalam meringankan dan memperbaiki gejala radang sendi atau arthirits.
11. The National Cancer Institute mempublikasikan temuan klinis di tahun 2017 sebagai berikut:
“The presence of increased levels of exogenous antioxidants has been shown to prevent the types of free radical damage that have been associated with cancer development. Therefore, researchers have investigated whether taking dietary antioxidant supplements can help lower the risk of developing or dying from cancer in humans.”
Terjemahannya:
"“Kehadiran peningkatan kadar antioksidan eksogen telah terbukti mencegah jenis kerusakan radikal bebas yang telah dikaitkan dengan perkembangan kanker. Oleh karena itu, para peneliti telah menyelidiki apakah mengonsumsi suplemen antioksidan makanan dapat membantu menurunkan risiko pengembangan atau kematian akibat kanker pada manusia.”
12. Masih menurut situs Pubmed, berdasarkan penelitian, diet yang kaya berbagai macam makanan yang mengandung antioksidan telah ditemukan memiliki kualitas pelindung jantung.
13. Antioksidan dapat menenangkan organ hati yang stress, dan membantu organ vital ini mengatasi stress oksidatif yang berbahaya.
14. Apakah antioksidan dapat meningkatkan kesuburan? Masih butuh banyak penelitian lagi sehubungan hal ini, namun beberapa studi seperti yang tertera di situs Pubmed, mengatakan terdapat kemungkinan.
15. Jika anda seorang perokok, lakukanlah segala cara untuk berhenti dari kebiasaan merokok. Selagi anda berusaha untuk berhenti, berdasarkan situs Pubmed, mengkonsumsi banyak buah-buahan dan sayuran segar, kaya akan antioksidan, dapat membantu menyediakan manfaat protektif bagi orang-orang yang memiliki level tinggi dalam stress oksidatif akibat merokok.
Penting sekali antioksidan bagi tubuh kita bukan?
Kita tahu, sumber antioksidan yang baik banyak sekali terdapat pada buah-buahan dan sayur-sayuran segar yang berwarna-warni. Lalu selain dari buah-buahan dan sayuran, darimana lagi sumber antioksidan bisa kita dapatkan agar dapat kita konsumsi dalam keseharian kita?
Jawabannya dari suplemen antioksidan serta dari mesin air alkali. Mesin air alkali seperti mesin Kangen Water teknologi Jepang, dapat mengubah air putih biasa menjadi air putih bersifat alkali yang kaya akan antoksidan!
Dengan menggunakan kecanggihan teknologi arus listrik yang disebut proses elektrolisis, mesin Kangen Water dapat membuat air putih menjadi kaya akan molekul-molekul gas hidrogen H2 yaitu antioksidan yang kuat dan bagus dalam membantu menetralisir bahaya radikal bebas di dalam tubuh.
Jika anda ingin mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai cara memiliki mesin Kangen Water yang terjamin keasliannya, segera hubungi kami pada kontak yang tertera, kami dengan senang hati akan membantu anda.
PUSAT BANTUAN CEPAT