Off Canvas

 

7 Manfaat Diet Alkali

manfaat diet alkali 

Diet alkali, makanan alkali, air alkali... Mari kita ketahui bahwa alkalinitas atau sesuatu yang bersifat alkali merupakan salah satu pelopor trend kesehatan terbaru. Dalam kaitannya dengan keseimbagan pH, banyak orang lebih memilih berada dalam kondisi yang alkali ketimbang asam, namun apa sih manfaat utama terhadap alkalinitas ini? Berikut ini ketahui 7 manfaat yang dapat diperoleh melalui diet alkali.

1. Meningkatkan sistem imun tubuh

Ketika tubuh anda memiliki keseimbangan pH yang sempurna, maka kesehatan anda secara keseluruhan juga akan menjadi lebih kokoh, siap untuk mendukung setiap fungsi fisik yang vital, dan membantu tubuh untuk berkembang menjadi lebih maksimal. 

Imun sistem tubuh anda merupakan suatu jaringan yang kompleks dari bagian penyusun fisiologis yang mendapakan keuntungan dari level pH tubuh yang seimbang.

 

2. Mendukung fungsi ginjal yang baik

diet alkali ginjal sehat

Ginjal adalah kunci untuk membantu keseimbangan pH yang sehat. Asidosis metabolik merupakan suatu kondisi yang terjadi ketika ginjal anda berjuang keras untuk mengatasi diet atau pola makan yang bersifat asam, sehingga mengakibatkan terjadinya ketakseimbangan pH. Menjalankan diet alkali dan mengkonsumsi air yang bersifat alkali seperti Kangen Water dapat turut membantu dalam menjaga tubuh tetap dalam kondisi baik, dan tentu saja turut mendukung fungsi ginjal yang sehat.

 

3. Membantu mendukung kesehatan tulang yang baik

diet alkali tulang sehat

Riset menunjukkan bahwa diet alkali yang kaya akan konsumsi buahan dan sayuran memiliki kemungkinan untuk dapat turut membantu dalam meningkatkan kepadatan tulang. Salah satu penelitian klinis jangka panjang yang dilakukan oleh para peneliti dari Skotlandia terhadap 3000 wanita - yang subjek utamanya berfokus pada faktor genetik - menemukan bahwa konsumsi buahan dan sayuran dalam jumlah yang banyak berkontribusi terhadap kesehatan tulang yang lebih baik.

 

4. Membantu dalam menjaga massa otot

Sebuah laporan penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 mengenai apakah diet alkali 'mendukung massa jaringan otot tanpa lemak pada orang dewasa yang berusia tua' menyimpulkan: "...banyak dari hilangnya massa jaringan otot tanpa lemak yang terjadi dengan penuaan kemungkinan dapat dicegah dengan meningkatkan asupan garam potasium (kalium) alkali ke tingkat yang direkomendasikan.”

 

5. Diet alkali memilki kemungkinan untuk mengurangi resiko terkena diabetes

Sebuah studi klinis komprehensif pada tahun 2014, yang awalnya dipublikasikan pada German Diabetologia, meneliti 66.485 orang wanita dengan umur di atas 14 tahun, yang bertujuan menilai hubungan potensial antara diet asam dan risiko terkena diabetes tipe 2. Laporan tersebut memberikan kesimpulan: "Kami telah mendemonstrasikan untuk pertama kalinya dalam sebuah studi prospektif besar bahwa asupan makanan yang bersifat asam secara positif berasosiasi dengan risiko terjadinya diabetes tipe 2."

 

6. Diet alkali kemungkinan memiliki pengaruh positif terhadap kesehatan kardiovaskular (?)

Meski masih belum dapat diberikan kesimpulan secara resmi, banyak ahli dan peneliti mempercayai bahwa diet yang bersifat asam memilki kontribusi terhadap kesehatan kardiovaskular yang buruk, jika dibandingkan dengan pH yang netral ataupun sedikit cenderung ke arah alkali.

 

7. Membantu dalam menurunkan berat badan!

diet alkali berat badan turun

Jika anda berharap untuk menurunkan berat badan beberapa kilo, diet alkali mungkin dapat membantu anda melakukannya! Perbanyak konsumsi buahan dan sayuran setiap hari, kurangi konsumsi makanan yang bersifat asam, dan jangan lupa, bantu dengan asupan air minum yang bersifat alkali seperti Kangen Water yang dihasilkan melalui mesin Kangen Water contohnya seperti mesin Kangen Water  Leveluk JRIV.

News

Makanan untuk Menurunkan Kolesterol: Pilihan Nutrisi yang Mendukung Kesehatan Jantung

Makanan untuk Menurunkan Kolesterol: Pilihan Nutrisi yang Mendukung Kesehatan Jantung

makanan kolesterol

Pentingnya mengatur kadar kolesterol dalam tubuh tidak dapat diabaikan. Dalam perjuangan melawan kolesterol tinggi, salah satu senjata terkuat yang dapat Anda miliki adalah pilihan makanan Anda. Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik) untuk mendukung kesehatan jantung Anda. Dan sebagai tambahan, kami akan mengungkapkan bagaimana Kangen Water dapat melengkapi upaya Anda dalam mencapai keseimbangan kolesterol yang sehat.

1. Oatmeal:

Oatmeal mengandung serat larut, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL. Sarapan dengan oatmeal adalah langkah bijak untuk kesehatan jantung Anda.

2. Ikan Berlemak:

Ikan seperti salmon, sarden, dan makarel mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL. Konsumsi ikan berlemak secara teratur adalah bagian penting dari diet sehat.

3. Alpukat:

Alpukat mengandung lemak sehat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL. Mereka juga kaya akan serat.

4. Biji-bijian Utuh:

Makanan seperti gandum utuh, beras coklat, dan quinoa mengandung serat tinggi yang baik untuk mengendalikan kadar kolesterol.

5. Sayuran dan Buah-buahan:

Sayuran berdaun hijau, wortel, apel, dan stroberi adalah contoh makanan rendah lemak dan tinggi serat yang dapat mendukung kesehatan jantung Anda.

Kangen Water dan Dukungan Tambahan:

kolesterol kangen water

Selain memilih makanan yang tepat, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk memasukkan Kangen Water dalam rutinitas minum Anda. Kangen Water adalah air alkali berkualitas tinggi yang membantu menjaga keseimbangan pH tubuh, yang dapat mendukung upaya Anda untuk menjaga kesehatan jantung dan mengatur kadar kolesterol.

Dengan memadukan makanan yang tepat dan air berkualitas tinggi seperti Kangen Water dalam diet Anda, Anda dapat memberikan dukungan yang lebih kuat untuk kesehatan jantung Anda. Jaga keseimbangan kolesterol Anda dan jaga kesehatan jantung Anda untuk masa depan yang lebih sehat dan bahagia.

 

Cara Untuk Memiliki Mesin Kangen Water Sendiri di Rumah

mesin kangen water

Dengan semua manfaat yang luar biasa, memilki mesin Kangen Water di rumah adalah investasi kesehatan yang cerdas dan bijaksana. Dengan memiliki mesin Kangen Water, Anda bisa menikmati akses mudah ke air alkali yang kaya akan antioksidan setiap hari, di mana pun dan kapan pun Anda inginkan.

Tidak hanya itu, memiliki mesin Kangen Water di rumah juga berarti Anda dapat menyediakan air sehat dan berkualitas tinggi bagi seluruh keluarga Anda. Air alkali Kangen Water dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup semua anggota keluarga, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Tentu saja, Kangen Water bukan pengganti pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif. Namun, dengan mengonsumsi Kangen Water secara teratur sebagai bagian dari rutinitas keseharian Anda, Anda memberikan dukungan luar biasa bagi kesehatan tubuh dan perlindungan dari berbagai masalah kesehatan yang seringkali disebabkan oleh radikal bebas.

Jadi, tunggu apa lagi? Jadilah bagian dari perubahan positif untuk kesehatan Anda dan keluarga dengan memiliki mesin Kangen Water di rumah. Rasakan manfaatnya dan rasakan perbedaannya dalam kesehatan dan kualitas hidup Anda. Segera miliki mesin Kangen Water dan nikmati manfaat luar biasanya bagi kesehatan tubuh Anda. Investasi ini adalah langkah bijak yang akan membawa Anda menuju hidup yang lebih sehat dan bahagia. Kami distributor resmi Enagic Kangen Water Indonesia menjual mesin Kangen Water original dan bergaransi resmi. Segera Hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini, kami siap membantu anda.

 

PUSAT BANTUAN CEPAT

Butuh informasi cepat mengenai Kangen Water? Silakan hubungi kami pada nomor kontak yang tertera di website ini ataupun melalui whatsapp, kami siap membantu anda.

 

Office Address:

Kangen Water Indonesia
Showroom Mesin Kangen Water
Jl. Jend. Sudirman Kav. 26, Jakarta 12920
Indonesia.

Contact Kangen Water Indonesia

HP/Telp : 0813.5678.6770 

J136
Z155
O 3